こんばんは、亀有の美容室natulearbluの藤田です。

今日もお休みでした。

言うこと聞かないんだよな

今年に入り完全週休二日制を実現させて、かなり身体が楽です^ ^

楽はとてもいいですが…そんなこと言ってるといつまでも痩せない…

昨夜、

バーミヤンで豚骨ラーメン食べたことで今日はかなり焦っていましたw

整体の先生からは「くれぐれも走ったりしないで安静にした方がいいよ」と言われているものの

豚骨ラーメンの負債を今日中に返さなければいけないと感じてしまい…

当人の感覚で「たぶん大丈夫w」 なので走ってきました！！ww

（先日手に入れたランニングキャップを被って走ってみたいって気持ちも少なからず^^;）

身体が重いので走り出した時は

「踵が壊れる〜」と痛みを感じながらのスタートでしたが

（ランナーズハイとは言えないものの）徐々に調子が出て今回は

『8.35㎞』！！

（ゆっくりですけど）

なまじ少しばかりの根性を持ち合わせてるもんだから…

足が痛かろうがなんだろうが絶対に前回より走ってやると無理しちゃうんですよねw

家に帰ってきたら

あらま！ゆでタコwww

季節外れの19℃の中走ったらこうなるって！w

でも、悲しいかな…

いくら茹で上がってもこんなもんww

まぁ少しはラーメン分を取り返せたかな…？！w　少しは…

今後も（自分なりに）身体に負担かけない程度で続けてみようと思います^^;